信任內在偉大的力量

愛的心靈SPA〈六〉



〈方法一〉學習接受夢中的訊息

每當你有了任何難以解決的問題，不知該如何選擇的時候，要學會向自己內在求救。在個人內心，都擁有一個龐大的資料庫，你這一生所需的任何資料與知識都已具備了當有了困擾時，不要浪費時間去詢問別人，你該向內尋求解答。

睡前，放輕鬆。自己所遭遇到的問題好好的想一遍，然後說：「我非常的相信你，我把問題交給你了。」然後，倒頭就睡。

第二天，千萬不要用鬧鐘，讓自己自然的醒過來。把記得的夢，寫下來，反覆地去思索。

告訴自己：「我當然知道是什麼意思，我當然明白它在說什麼。」慢慢地，你會清楚地知道這個夢在跟你說什麼。因為，它已經提供你所要的訊息與最佳抉擇了。

〈方法二〉信任自己的直覺

拿一個十元銅板，放在面前。
安靜下來，先把自己的問題好好的想一遍。
事先設定，人頭代表「是」或「不是」，或者「要」還是「不要」。
把銅板往上拋，然後，信任銅板所呈現的決定。
一旦你帶著信任去做，它一定是對的。
有過一次經驗後，你將會對自己越來越信任。
這跟你在寺廟中擲杯筊是一樣的道理。擲杯筊是經由你自己的手，其實是你自己的力量決定的，與神佛無關。

這樣的練習，覺得需要時，就可以進行。

錄自「真正做自己」的內在生活修煉法 賽斯文化 張鴻玉