老人也是「黃金歲月」

許願池

每個人終其一生，如果夠幸運（或夠不幸）總會面臨退休、年老等相關課題。很多人在年輕的時候，就已開始害怕自己變老、變醜、心理上退化（老人癡呆）、生理上退化（老人病、衰老），於是想出許多方法來預防自己身心的老化，如生理上的健康食品、保健藥品、各式各樣的化妝品及面膜，更狠一些的還包括拉皮、整型、除皺等美容技巧；至於心理上呢！裝年輕、裝可愛、裝開通、改做年輕人的打扮、倣效年輕人的活力及行徑等等。

但是，大家有沒有發現，這些作為背後的心態只有一個：「我不要變老，我不要變醜，我怕死了，也不知道該怎麼辦，所以只能做一些有的沒的令自己心安。」説真的，這也怪不了大家，因為整個社會就充滿著對「老年」的種種扭曲，幾乎所有與老年相關的名詞及概念都是負面的，你不相信，好，我舉例給你聽：

「今年冬天特別冷，又有幾名抵抗力不足的老人凍死了…」
「老人慢性病、長期服藥的患者要注意，冬天是中風的高危險期，請小心保暖。」「老人關節炎、糖尿病的比例特別高，一定要按時服藥。」
「老人的免疫力較弱，記憶力及腦力均逐年下降，因此要特別注意營養、運動，以預防老人癡呆。」
「老人都有重聽、行動遲緩及關節退化問題，居家安全一定要做好，預防老人跌倒。」

如果不夠的話，還有：
「老人大多脾氣壞、思想固執，永遠説也說不聽！」
「老人都喜歡沉浸在過去的回憶，倚老賣老，且自以為是！」
「唉！人老就沒用了，身體機能一一退化，體力不行，頭腦也不管用了。老人沒人要、沒人愛，反而拖累年輕人，不如早點死掉算了！」
生活在充斥以上思潮的社會裡，你敢變老嗎？

新時代大師賽斯曾説，人是到物質實相來「創造自己的實相」，以上所有提到與老年有關的「臨床上或生理、心理上的事實及描述」，都可以不用發生。人可以拒絕相信過去與老年有關的舊觀念，去除所有老化背後的恐懼能量；信念創造經驗，因此我們能建立老年的新觀念，進而不再害怕年老，接受年老，甚至過一個快樂、健康的老年生涯，例如：
「老人是一個智慧練達，人生圓滿的時刻，心理上可以更心平氣和，生理上也更能享受感官之美。」
「老人就是所謂的第二青春期，身體上可以感受到許多的重生、更新及活力的湧現，心靈上更能洞澈世事的本質。」
「回顧前塵，逐漸明白了自己的一生，不再如年輕時的胡里胡塗，就如老樹發新芽，原來過去是可以有許多不同的可能性及選擇的。」
「靈魂藉由一世又一世的肉身生涯，來豐富自己的塵世經驗及創造力，因此，在年老看似平靜的外表下，其實已在醞釀下一世龐大創造力及衝動了！」

讓我們一同來許願吧！

人生的每個階段各有其意義，童年、成年及老年時都是「黃金歲月」。
願所有人破除過去一切與老年有關的錯誤觀念及迷思，一同創造新時代的老年生涯；「至少」可以健康快樂地活到九十九歲。

節錄自「愛是你，愛是我」許添盛醫師著作 賽斯文化出版